Skip to content
  • AANMELDEN GRATIS PROEFLES
  • LOGIN
  • VERANTWOORD SPORTEN IN HUIZEN EN OMGEVING
Fight Club HuizenFight Club Huizen
  • Menu
  • Webshop
  • Home
  • Onze lessen
    • Kickboksen
    • Kick&Fun
    • Zak en conditietraining
    • Workshops en clinics
    • Circuittraining
    • Personal Training
    • Ladies only
  • Tarieven
  • Lesrooster
  • Foto’s
  • Info
  • Contact

CIRCUITTRAINING

Hou jij het vol?

Bij circuittraining combineer je zoveel mogelijk gevarieerde functionele bewegingen in één intensieve workout. De combinatie van verschillende oefeningen en de intensiteit zorgen ervoor dat je al je spiergroepen optimaal traint.

Met circuittraining train je je uithoudingsvermogen, kracht, behendigheid, snelheid en coördinatie. Zo voorkom je blessures en ben je fitter in het dagelijks leven. Omdat je je concentreert op veel verschillende vormen van sport, voorkom je dat je je eenzijdig fysiek ontwikkelt. Daarnaast is circuittraining voor iedereen, ongeacht je fysieke- en conditionele gesteldheid of leeftijd!

Circuittraining workout:

Een circuittraining duurt tussen de 45 en 60 minuten en is in groepsverband. Tijdens deze intensieve training voer je verschillende oefeningen uit in hoog tempo. Dit varieert van roeien en opdrukken tot rennen en springen. De bedoeling is dat je de functionele oefeningen in een hoog tempo uitvoert, maar wel aansluitend op je eigen niveau en passend bij jouw persoonlijke doel. Per training word je uitgedaagd om jezelf te verbeteren.

Deelnemen aan deze groepsles? Schrijf je in bij Fight Club Huizen!

NU AANMELDEN
  • AANMELDEN GRATIS PROEFLES
  • Webshop
  • Home
  • Onze lessen
    • Kickboksen
    • Kick&Fun
    • Zak en conditietraining
    • Workshops en clinics
    • Circuittraining
    • Personal Training
    • Ladies only
  • Tarieven
  • Lesrooster
  • Foto’s
  • Info
  • Contact

Wij gebruiken cookies zodat wij u de beste gebruikerservaring kunnen geven op fightclubhuizen.nl. Lees meer over welke cookies wij gebruiken of schakel deze uit.

U kan meer vinden over welke cookies wij gebruiken of schakel ze uit in instellingen.

Fight Club Huizen
Privacybeleid

Deze website maakt gebruik van cookies zodat wij u van de best mogelijke gebruikerservaring mogelijk voorzien kunnen. Cookie informatie wordt opgeslagen in uw browser en functies zoals u te herkennen wanneer u naar onze website terugkeert, en helpen Fight Club Huizen te begrijpen welke delen van de website u het meest interessant en nuttig vindt.

U kunt al uw cookie-instellingen aanpassen door te navigeren op de tabbladen aan de linkerkant.

Noodzakelijke cookies

Strikt noodzakelijke Cookies moeten te allen tijde worden ingeschakeld, zodat wij uw voorkeuren voor cookie-instellingen kunnen opslaan.

Als u deze cookies uitschakelt, zullen wij uw voorkeuren niet opslaan. Dit betekent dat elke keer dat u deze website bezoekt opnieuw uw cookies in of uit moet schakelen.

Cookie Policy

Meer informatie over ons Privacy Policy